segunda-feira, 15 de fevereiro de 2016

Medidas




Salut!


Ontem foi dia de medidas, but eu estava em uma audição. Eu emagreci e engordei um pouco depois, não fiz muito aeróbicos como antes (vergonha), mas ok. Essa semana eu vou pular corda e essas coisas então tudo estará lindo.

Vamos ao que interessa:





Dia 14 de janeiro - tarde

busto: 84
cintura: 63
quadril: 94
coxa direita: 52 (medido: 24 cm a partir da crista ilíaca)
coxa esquerda: 51,5
perna (panturrilha) direita: 35 (medido: 18 cm a partir do joelho)
perna esquerda: 34


Dia 15 de fevereiro - noite

busto: 83
cintura: 61
quadril: 92
coxa direita: 51 (medido: 24 cm a partir da crista ilíaca)
coxa esquerda: 50
perna (panturrilha) direita: 35 (medido: 18 cm a partir do joelho)
perna esquerda: 34


É, acho que emagreci... :D 
Se não tivesse parado com meus pulinhos queimadores de gordura o resultado seria melhor. Mas estou feliz mesmo assim. 

Estou comendo bem, algumas besteiras de vez em quando, nada exagerado. 

Bises!

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