Corpo esquisito

Salut!

Finalmente me senti saciada! Não, não comi como uma esfomeada glutona maníaca por comida. Acho que estou engordando por causa de não saber quando parar, mas isso está passando! Agora fica mais fácil dizer não ao exagero, acho que dá pra voltar pro meu físico antigo - que eu gosto beeem mais -. É tão maravilhoso se sentir satisfeita. De saber que já comeu o suficiente e está tudo bem.


Hoje comi normalmente, sem exageros. Nada de leite. O que me dá saudade, que tento disfarçar com yakults, mas vem tão pouco naquele potinho miserável. Me falaram para tomar leite com baixo teor de gordura, tipo desnatado e afim, porém, desnatado é horrível, parece uma água ruim, EU ODEIO LEITE DESNATADO!

Agora com essa parte se resolvendo, vou me concentrar na minha pele, que mancha por qualquer coisa. Estou com pano branco, parei o tratamento e agora eu vou voltar. O que me dá um ódio, porque a pele de todo mundo é bonitinha e a minha não. A minha era maravilhosa - tirando os estragos que a depilação fez -, estava tudo mais ou menos ok, mas aí vem esse pano branco, umas espinhas esquisitas, um sei lá o quê. Vou virar escrava do bepantol, que dizem ser milagroso, mas demora um tempo para ter algum resultado, isso quer dizer gastar muito dinheiro e dinheiro eu não tenho. Me dê um emprego que me deixe estudar, por favor!

E ainda tenho que ver se isso tudo é problema na tireoide. Se for já resolve várias coisas, mas não quero tomar remédio pro resto da minha vida. Isso gera um pouco de ódio, por que tantos problemas comigo? Mas aí a gente lembra que tem gente que está em situações piores, porém tem tantas em melhores. Por que eu não sou uma delas? Má alimentação? Genética ruim? Ambos? Outros? (X.X)

Mas serei mas forte que essas coisas! Só preciso de dinheiro para me ajudar...


Bises!

Férias, férias, férias!

Salut!

De férias do ballet e semana de entregar mil trabalho = corpo fraco e flexível.
Mas nem tudo foi descanso corporal. Me apresentei na quinta, achei bom a coreografia, o figurino. Foi para a matéria de Estudos do Movimento I. Mas tenho que estudar, minha técnica deve estar caindo. Continuo mal por causa do último "não"; o engraçado foi que uma colega - que não sabia de nada - me comenta sobre isso, ela foi numa gravação de entrevista com uma atriz que disse mais ou menos isso "Não podemos deixar o sucesso ou o fracasso atrapalhar nossos estudos." Ela falou que quando se tem sucesso a pessoa pensa que não precisa estudar, porque está tudo ótimo, e quando se fracassa fica desanimado e aí não estuda/treina. As duas coisas são péssimas.

Essa semana terei férias do meu técnico. Vou focar meus estudos/treinos em dança e música. Tenho que achar um curso grátis para fazer. E arrumar um emprego.

Bem, aí estão umas fotos do meu trabalho - não da coreo, só tiramos algumas fotos - que não tem título ainda.

Bises!

Mais um para a coleção

Salut!


Mais um não em minha vida. Não estou na lista de selecionados de novo. E agora bateu uma depressão e um medo, dentro de mim tudo parece ter certeza que não vai dar certo nunca. Eu sei que foi minha culpa, devia ter me esforçado mais, ter feito melhor e mais vezes. Eu queria estar ali, por que não coloquei minha alma nisso? Por que não estou lá?

Mas agora não adianta mais nada, já foi. E alguém disse em algum lugar que "você pode fugir do passado ou aprender com ele". Vou deixar a tristeza me tomar por enquanto escrevo isso, depois eu vou voltar de onde estava e escalar mais um pouco para fora daqui.

Doeu muito e eu não quis encarar. Me auto decepcionei. E vai ser algo que não morrerá nunca. Então preciso de uma vitória, uma luz, que tenha mais força do que isso. Hoje é um dia ótimo para arrumar os erros de ontem.




Bises!

Gordoselle

Salut!


Regravei o vídeo correndo. Esqueci que era feriado (sábado) e que o local onde uso fecha 2h mais cedo em feriados. Mas tudo bem, deu pra filmar e tirar umas fotos.


Acho que os dois estão uma bosta. Mas o primeiro está muuuito melhor, tirando os giros do final. Ai, ai...

Estou me sentindo a pessoa mais gorda do mundo. Cortei leite (yakult que me dê cálcio!). Acabou a molezinha. Ou emagreço por bem ou por bem mesmo, eu é que não vou me machucar pra ficar com um corpinho bonito. Chega de doce, salgadinho e qualquer coisa assim. Também não vou exagerar nas frutas, que engordam em excesso, mas fruta é ótimo, só não comer como se não houvesse amanhã. Acabou beliscadinha, não há mais lanchinho enquanto assisto desenho. Chega!

Além disso, amanhã será meu último dia de aula na edasp, o que me deixa em lágrimas. Como vou me virar sem o Paulinho? Eu preciso de alguém pra me orientar e me motivar. Mas não posso deixar a peteca cair! Força, Bia, força!

Mas tudo o que penso é em emagrecer. Estou me sentindo realmente mal. Quero chorar as gorduras do meu corpo. Ah, preciso vencer o monstro guloso que há em mim.



Aí estão os vídeos:

Bises!

Medidas

2012

Ontem foi dia de tirar medidas, e eu me sucumbi por preguiça. Não fiz nada o dia todo. Mas hoje é um novo dia, ótimo pra corrigir os erros de ontem. Quinta e sexta-feira, tudo o que fiz foi ver minha saúde, fui de hospital em hospital pra ver se estava realmente ok. Só no último que fui sexta é que tive uma resposta razoável.

Bem, vamos ao que interessa;

(Lembrando que eu não sei direito onde medir, então as coisas podem variar também por isso.)

Medidas em cm:

Dia 14 de outubro - noite (estava um pouco inchada por causa de meu adorável útero e hormoninhos):

busto: 87 (O.o)

cintura: 64

quadril: 95

coxa direita: 52

coxa esquerda: 53

perna (panturrilha) direita: 36

perna esquerda: 35

____~

Dia 15 de novembro - manhã:

busto: 84

cintura: 63,5

quadril: 95,5

coxa direita: 53

coxa esquerda: 52

perna (panturrilha) direita: 37

perna esquerda: 36,5

____________________________________________________________~

Huuum, estou engordando. Não achei minhas medidas do começo do ano (que eram bem menores). Não resisti, estava num hospital então me pesei, estou com 59kg. Me senti muito mal. Esse era o peso anterior, onde eu comia besteiras praticamente todo dia e fazia menos atividades.

• Meta para dezembro: Diminuir 2 cm em tudo, principalmente coxa e perna.

Hoje só comi meio pão (antes eu comia um no café da manhã). Vou continuar diminuindo as porções. Sem mais guloseimas para mim! O que está me atrapalhando é a saciedade, estou sempre com fome. Vou conversas com um médico sobre isso. Talvez seja algo na tireoide, que estamos investigando. Eu preciso diminuir de tamanho. Vou fazer isso com ou sem a vontade exagerada de comer, tenho que ser mais forte que ela.

Agosto

Novembro

Estou me sentido mal por estar com tão mais corpulenta. Agora essa é a minha realidade e eu tenho que fechar a boca e me alongar. Força, Bia, força! 

Bises!

Arrumar, limpar, criar espaço

Salut!

Uma coisa que eu estava precisando fazer; arrumar minhas coisas. Comecei pela pior parte do meu guarda-roupa, joguei várias inutilidades foras, coloquei o que queria guardar em ordem. Estou me sentindo melhor, amanhã arrumarei pelo menos mais duas partes. É bem terapêutico, sua cama, suas coisas estão como sua cabeça. Mantenha tudo organizado no seu cantinho e sua mente também se organizará. Tem uma pensadora da dança que falou algo assim "Se quiser mudar sua vida, reorganize seus móveis". É bem isso, o espaço nos afeta e nós o afetamos.

Mas também se você mudar sua mente/espírito você vai ter vontade de arrumar as coisas, porém eu acho mais fácil organizar o exterior. Tenho muita coisa para ajeita ainda. Espero acabar com uma parte das minhas crises assim.

Sobre as pernas gordas; perguntei ao meu professor como afiná-las e ele disse "Alongando! Qualquer alongamento já está afinando-a". Ele me explicou outro dia que era preciso dar espaço para os músculos crescerem, se não fica uma bolota mesmo. Vou me alongar todo dia, principalmente depois de aulas/estudos (quando o músculo fica mais tenso) e ver o resultado. Fechar a boca também ajuda. Reduzir a quantidade de comida não está fácil. Muita fome...

Amanhã não vou poder ir pra aula, mas depois vou estudar, não posso me dar ao luxo de não fazer nada. Tenho que ensaiar mais minha variação e ajeitar esse en dehors bendito! Meta do mês, zerar a abertura! Falta um palmo, que me parece um quilômetro. Vou tirar umas fotos pra me incentivar. E zerar o grand écart direito, que falta muuuito pouco, só que a perna direita tem suas frescuras e bem mais durinha que a esquerda, que eu já negativo....

That's all, Folks!
Bises!

Ralentando

Salut!

Que vergonha! Deixei a preguiça me dominar. Fiquei uns 3 dias, praticamente, sem estudar nada. Quando fiz algo foi muito pouco. Isso está me entristecendo, não posso deixar a preguiça me dominar! Seja mais forte, Bia!

 Alimentação também não está lá aquelas coisas, mas resisti a tentação de comprar bolacha recheada. Mas comi um pedação de baguete com queijo e tomei leite (que me incha) duas vezes hoje. Estava com tanta fome, fui fraca.

Falei com meu professor de teatro, disse que estava me sentindo meio mole, sem um fogo interior. Ele me respondeu que talvez faltasse um foco, um objetivo, fazer algo prazeroso. Tenho que pensar sobre. (Será que a dança não está me fazendo feliz?) Estou pensando em fazer algo que exija adrenalina, pra me ajudar com isso, um esporte ou algo assim. Quem sabe um basquete...

Eu no fututo

O que me deixou feliz hoje foi meu professor de ballet falando do meu futuro, ele disse que um dia iria ficar feliz de não ter uma terceira bunda por ter colocado a perna atrás. (xD) Acho que ele acredita em mim. (*---*) Tô com muitos problemas com o derrière, do tendu ao grand battement, principalmente o arabesque. Tenho que estudar mais isso.

Sobre meu adorável pé esquerdo; cortei o pedaço que impedia minha unha de crescer. Eram partes mortas, mas de vez em quando eu beliscava minha pele (e doía um pouquinho). Coiso esquisito. A unha quebrada ainda está lá, estou com medo de cortá-la. Vou esperar ela crescer mais um pouco.

Tirando a negatividade, acho que estou melhorando, senti uma faisquinha hoje. Tive um pouco mais de autoconfiança e força de vontade.


Bises!

Quero espaço!

Salut!

Aaaaah, quero emagrecer. Prometi não tomar sorvete até ter espaço entre as pernas quando estou com elas em paralelo. O que estava acontecendo, buuut engordei. (x.x) Acho que vou diminuir a quantidade do que como, 1/4 está bom. Não vou comer salgadinho também, nem unzinho até eu ver a parede por entre as pernas, vou cortar as porcarias todas, mas vou deixar meu amendoim e um chocolatinho de vez em nunca.

Faz 4 meses que tirei a foto em que estou toda de preto, tudo bem que a calça da segunda foto aumenta as coisas, mas poxa... (x.x) Que decepção. 

Outro problema é que perdi a sensação de saciedade, não sei mesmo quando estou satisfeita. Eu, antes, não sabia quando estava com fome, eu presumia por uma sensação esquisita no estômago, agora eu sei quando quero comer, porém não quando parar. 

Vou tirar foto com outra calça pra comparar melhor. E medir as coisas, tenho do mês passado, no dia 14 compararei. Só não me peso porque vou ficar obcecada pra atingir um número, acho que uma obcecação visual é mais saudável pra mim. Vou querer pesar 44 kg, mas nunca vou atingir esse peso (eu acho), então é melhor nem saber.

Eu tô bem descontrolada, preciso ter mais foco e força. Diminuir a quantidade de pães e açúcar. Uuufh, força, Bia, força! Meu problema é que só engordo significativamente as coxas, então fica mais difícil de notar; dá pra ver os ossos da caixa torácica com ou sem coxonas. 

Também não quero aparência de modelos anoréxicas ou não estar saudável. Coxas atrapalham a 5a. posição e afim. As minhas vem de má alimentação, genética (talvez) e técnica ruim. Quando não se "estica" a perna, não põe a energia para ela ir longe, sustenta pelo quádriceps... elas ficam super"inchadas". 

 Agora é trabalhar a técnica para criar espaço pros meus músculos e fechar a boca para porcaria e diminuir as porções. 

Força, Biazinha!  

Bises

Domingo de Giselle

Salut!

Hoje irei refilmar minha variação de Giselle. É tanta coisa pra arrumar que dá até desespero. Coisas que estão péssimas: os grands jetés, as direções, os attitudes, os giros do final e os braços, os pés, a pisada en dedans e a entrada. O que está bom: Parei de despencar no final. (x.x)

Ontem eu estava super durinha, acho que foi o frio e a aula de quinta - fiz duas puxadinhas -. O que dá pra fazer quando se está assim é aquecer muito; correr, fazer pulinhos, até uns exercícios como mini grands battements e movimento circulares, ficar agasalhada mesmo com calor.

Tenho que trabalhar meus grandes saltos, tenho ballon, mas não split. (x.x) A solução é fazer mil grands battements e me rasgar. Achei um exercício que funciona bem pra minha virilha, ele dói e cansa, porém funciona.

Aí está o vídeo. Assim que refilmar eu vou compará-los. Eu arrumei os giros durante essa semana, mas o grand jeté que é a cereja dessa coreografia. Estou até fazendo grand battement naquele coiso de GR - depois filmo também -, preciso muito de split.

Wish me luck, partners!

Bises!

Um sanguinho básico

Salut!

Estava eu lá, linda, ensaiando minha variação, e quando termino tiro a sapatilha e me deparo com essa surpresinha; Minha unha se partiu em 3. (x.x) Já tive umas bolhinhas amigáveis, a pele esfolada, algumas camada de unha caindo, até um pedacinho dela. Mas sangue no meio dos destroços de unha, (x.x) isso foi uma atrocidade para minha pessoa. 

Até que fiquei bem feliz, eu ri muito quando vi. Mas depois que passou o momento "eu sou uma bailarina, olhem meus pés monstruosos" eu não sabia o que fazer, estava doendo muito aquele dedão, tentei subir na ponta, mas a dor e o psicológico não deixavam. Ensaiei na meia ponta depois disso, mas eu precisava voltar a subir no meu torturador de cetim rosa. A única solução que vi foi arrancar o pedaço menor da unha - que estava "preso" pela lateral, quase encavalando - e ficou a parte superior que não tive coragem de cortar e o começo dela está intacto e meigo.

A única solução que vi foi o esparadrapo, inicialmente improvisado por fita crepe (não me julgue, sou pobre). Se isso acontecer com você, ponha um algodão ou pedaço de guardanapo na unha, você não vai querer tirar o esparadrapo de cima de um pedaço dolorido e sangrento (que bom que tive esse feeling).

Agora o meu medo é: como é que esse negócio vai crescer? (O.O) A parte do pedaço que falta está meio levantadinha. COMO DIABOS MINHA UNHA VAI ESCALAR AQUILO???? (X.X) Taglione me ajude!

Claro que mostrei isso com o maior orgulho para todo mundo que eu conhecia. Falei "olha gente, que nojento o meu pé", foram bons tempos...

Agora, acho que preciso comprar algo pra fazer crescer a unha, tenho que cortar a outra parte também. Dale esparadrapo e coragem, ficar de draminha e não subir na ponta não pode. Ouvi falar de um tal pro unha, mas preciso averiguar. 

Bises, partners! 

Oremos por nossos pés.

7, 8 and...

Salut!

Hãaaam, quem sou eu?!?

Meu nome é Beatriz, tenho 19 anos. Danço desde os 11, mas acho que perdi muito tempo em aulas ruins, estou dançando de "verdade" agora. Bem, o problema disso é que tenho várias coisas para corrigir e  aprender/reaprender. (x.x) Mas não posso desanimar!

Eu quero ser profissional, ter um emprego maravilhoso e viver dançando o dia todo, fazer espetáculos, reclamar dos meus pés sem unhas e das dores musculares. Porém, ainda há um looongo caminho para trilhar... Este blog é exatamente para isso, relatar meu drama. E como não torná-lo uma tragédia? Para isso é preciso força, não ter dó de mim, e muita vontade.

Vai ser difícil, vai ser dolorido, eu vou chorar e precisar de colo. Mas valerá cada segundo se eu conseguir chegar onde quero. Estou numa corrida contra o tempo, contra mim. Não posso vacilar na alimentação, na preguiça, no medo. Meu sonho depende disso, tudo o que eu mais desejo depende de mim.

Mas nem tudo são espinhos, há várias rosas nesse caminho. Eu me divirto muito; não consigo viver sem. E o prazer de se ver melhorar e fazer algo certo, ah, não tem preço! (*--*) Amo muito o ballet, não existo sem ele. Vamos sustentar essa perna devant com balance!!!



Avante, bailarinxs! Segura esse corpinho e vai!!!