Salut!
Uma coisa que eu estava precisando fazer; arrumar minhas coisas. Comecei pela pior parte do meu guarda-roupa, joguei várias inutilidades foras, coloquei o que queria guardar em ordem. Estou me sentindo melhor, amanhã arrumarei pelo menos mais duas partes. É bem terapêutico, sua cama, suas coisas estão como sua cabeça. Mantenha tudo organizado no seu cantinho e sua mente também se organizará. Tem uma pensadora da dança que falou algo assim "Se quiser mudar sua vida, reorganize seus móveis". É bem isso, o espaço nos afeta e nós o afetamos.
Mas também se você mudar sua mente/espírito você vai ter vontade de arrumar as coisas, porém eu acho mais fácil organizar o exterior. Tenho muita coisa para ajeita ainda. Espero acabar com uma parte das minhas crises assim.
Sobre as pernas gordas; perguntei ao meu professor como afiná-las e ele disse "Alongando! Qualquer alongamento já está afinando-a". Ele me explicou outro dia que era preciso dar espaço para os músculos crescerem, se não fica uma bolota mesmo. Vou me alongar todo dia, principalmente depois de aulas/estudos (quando o músculo fica mais tenso) e ver o resultado. Fechar a boca também ajuda. Reduzir a quantidade de comida não está fácil. Muita fome...
Amanhã não vou poder ir pra aula, mas depois vou estudar, não posso me dar ao luxo de não fazer nada. Tenho que ensaiar mais minha variação e ajeitar esse en dehors bendito! Meta do mês, zerar a abertura! Falta um palmo, que me parece um quilômetro. Vou tirar umas fotos pra me incentivar. E zerar o grand écart direito, que falta muuuito pouco, só que a perna direita tem suas frescuras e bem mais durinha que a esquerda, que eu já negativo....
That's all, Folks!
Bises!
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